Cum te simți când întâlnești o persoană în vârstă cu un baston pe stradă? Cu siguranță simpatie și, de asemenea, încredere că cu siguranță nu vei deveni așa!
Nici o persoană tânără, energică nu-și imaginează bătrânețea cu boli și șchioape; mai degrabă, imaginația înfățișează un pensionar tânăr și zâmbitor care călătorește în jurul lumii pe picioare sănătoase și cu un zâmbet alb ca zăpada, ca în fotografia din reviste străine.
Dar boala este un lucru insidios. Și mai ales boli ale articulațiilor. Urcându-se pe neobservate, diverse afecțiuni distrug și deformează încetul cu încetul articulațiile, manifestându-se într-o bună dimineață prin durere și incapacitatea de a se mișca normal.
Dintre toate patologiile articulare, judecând după numărul de solicitări de ajutor medical, principala este artroza articulației genunchiului (gonartroza, osteoartrita articulației genunchiului). Potrivit statisticilor, fiecare al cincilea locuitor al planetei de peste 40 de ani suferă de gonartroză, iar această boală „iubește” femeile mai mult decât bărbații.
Ce este artroza articulației genunchiului și este posibil să o evite? Să începem cu definiția bolii.
Artroza articulației genunchiului (gonartroza, osteoartrita articulației genunchiului) este o modificare degenerativă - distrofică a cartilajului articular.
Poate fi primar sau secundar, adică apare pe fondul altor boli.
Cauzele artrozei articulației genunchiului
Cel mai adesea, gonartroza apare din cauza:
- Leziuni traumatice ale articulației genunchiului.
- Greutate corporală în exces.
- Activitate fizică crescută, inclusiv atunci când practicați sporturi profesioniste.
- Boli preexistente (de obicei artrita de diverse etiologii).
- Aparatul ligamentar slab.
- Tulburări metabolice.
Cum se dezvoltă artroza?
Osteoartrita articulației genunchiului este împărțită în clasele 1, 2 și 3. Să aruncăm o privire mai atentă asupra trăsăturilor distinctive.
Simptomele artrozei în stadiul 1 a articulației genunchiului
Gonartroza se manifestă mai întâi prin durere care apare la urcarea scărilor. O persoană simte disconfort în articulația genunchiului, durere care face dificilă coborârea scărilor. În alte situații, durerea aproape că nu apare și, prin urmare, pacientul uită cu bucurie de ea sau ia un fel de propriile măsuri terapeutice, având total încredere în sfaturile prietenilor care „au avut-o și ea”.
Frecvența apariției durerii este cea care amână o vizită la clinică pentru mai târziu, ceea ce duce la trecerea bolii la un grad mai grav, al 2-lea.
Cum se manifestă boala în stadiul 2?
Gonartroza stadiul 2 se caracterizează nu numai prin durere severă, ci și prin mobilitate limitată în articulație.
Durerea apare mai des, nu numai în timpul exercițiilor fizice, ci și în repaus.
Devine dificil pentru pacient să îndoaie și să îndrepte genunchiul, iar în articulație se aude un zgomot caracteristic când se mișcă.
La examinarea vizuală se constată umflarea articulației și o ușoară deformare a articulației.
Pacienții cu gonartroză în stadiul 2 sunt pacienți la clinică, incapabili să facă față singuri durerii chinuitoare și, suferind de mobilitate limitată, apelează la medic.
Este artroza de gradul 3 sinonimă cu dizabilitate?
Stadiul 3 de artroză a articulației genunchiului se caracterizează prin durere severă constantă în articulație și pierderea mobilității. Examenul cu raze X arată modificări distrofice ale țesutului cartilajului și deformarea severă a articulației. Se dezvoltă așa-numita artroză deformantă.
Durerea de artroză tinde să se intensifice noaptea și devine cea mai intensă în primele ore ale dimineții.
Un pacient cu artroză de gradul 3 poate merge doar cu ajutorul unui baston, vă amintiți pe bătrânul nostru din introducere? Acesta este exact el.
Tactici de tratament pentru artroza articulației genunchiului
Procesul de tratament pentru artroză este un proces lung și necesită perseverență și răbdare din partea pacientului. Principiile de bază ale tratamentului gonartrozei pot fi numite:
- Sistematicitate.
- O abordare integrată.
Tratamentul artrozei trebuie efectuat sub îndrumarea unui medic. El este cel care ar trebui să vă ofere recomandări despre cum și cum să tratați boala, care trebuie urmate cu mare atenție. De asemenea, puteți adăuga metode tradiționale la rețetele dumneavoastră medicale, dar numai după ce medicul curant le aprobă.
Începutul tratamentului pentru gonartroză, ca orice altă boală, începe cu organizarea unui regim blând. Cu gonartroză, se creează un regim blând pentru articulația bolnavă. Activitatea fizică și mersul prelungit sunt excluse pe cât posibil. În dieta dumneavoastră, ar trebui să limitați consumul de sare, dulciuri și alimente grase și să includeți mai multe fructe și legume bogate în vitamine în dieta dumneavoastră.
Tratamentul medicamentos
- Pentru a calma durerea, sunt prescrise medicamente din grupul de analgezice și antispastice.
- Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt foarte populare. Medicamentele din acest grup nu sunt prescrise pentru cure lungi din cauza abundenței efectelor secundare. Prin urmare, tabletele cu acțiune prelungită sau injecțiile și injecțiile sunt mai des utilizate pentru tratament. AINS ameliorează starea pacienților, dar nu elimină cauzele gonartrozei. Această misiune a fost încredințată de știința medicală unui alt grup de medicamente - condroprotectorii.
- Efectul medicamentelor condroprotectoare se bazează pe restabilirea producției normale de lichid sinovial și a țesutului cartilajului deteriorat. Medicamentele sunt foarte eficiente în tratamentul gonartrozei de gradul 1 și 2.
- Unguente terapeutice, geluri, creme. Se aplică local, se folosesc pentru frecare și comprese. Lanțul de farmacii oferă o gamă largă de medicamente din acest grup; atunci când cumpărați, ar trebui să vă ghidați nu de popularitatea publicitară a unui anumit unguent, ci de recomandările unui specialist.
- În caz de exacerbare a bolii, nu numai exercițiile fizice, ci și masajele și kinetoterapie sunt excluse. Nu pot fi utilizate în perioada acută din cauza durerii crescute. De îndată ce durerea dispare, la tratamentul medicamentos trebuie adăugate masajul, terapia cu exerciții fizice și metodele fizioterapeutice. Următoarele proceduri s-au dovedit a fi bune pentru tratamentul gonartrozei:
- Laser.
- SMT.
- Electroforeză.
- Magnetoterapia.
- Ozokerita.
Din păcate, în stadiul 3 al bolii, tratamentul cu condroprotectori nu are niciun efect.
Medicina traditionala si gonartroza
În medicina populară, există un număr mare de rețete diferite pentru tratamentul artrozei articulației genunchiului.
Decocturi de plante medicinale:
- lingonberries,
- merisoare,
- cimbru,
- mătase de porumb,
- mustață aurie
Luat pe cale orală și utilizat pentru comprese. Există și metode care folosesc tincturi de alcool pentru frecare:
- tinctură de ardei amar,
- tinctura de agaric musca,
- tinctură de păduchi.
În medicina populară se folosesc și comprese cu bilă medicală, oțet de mere, varză și miere. Există chiar și o metodă de tratare a articulațiilor dureroase folosind pește crud, care este legată de locul dureros peste noapte! Dar nu credem că vor fi mulți adepți la utilizarea acestei rețete.
Important! Indiferent de remediile populare pe care le alegeți, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea folosirii lor!
Cum să previi dezvoltarea gonartrozei - măsuri preventive
Prevenirea apariției artrozei articulației genunchiului nu este dificilă dacă te gândești la asta de la o vârstă fragedă. Cum se formează regulile de prevenire? Foarte simplu. Citiți cauzele bolii și faceți totul pentru a le evita, și anume:
- Nu mâncați în exces, respectați o dietă blândă și principiile unei alimentații adecvate.
- Distribuim activitatea fizică cu înțelepciune.
- Nu te raci prea tare.
- Tratați orice boli în timp util.
- Evitați rănirea.
- Faceți gimnastică.
- Contactați un specialist în timp util.
La prima vedere, recomandările sunt destul de simple. Și dacă le urmezi, gonartroza nu te va amenința. Și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la înaintarea în vârstă - la urma urmei, la începutul articolului am fost de acord să călătorim în jurul lumii pe propriile noastre picioare!